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#你家宝宝是多大断奶的?

简介: #你家宝宝是多大断奶的?

为了不影响宝宝的生长发育,断奶是迟早的事,那么究竟什么时候给宝宝断奶最好呢?

断奶的最佳时机世界卫生组织建议:0-6个月龄纯母乳喂养,添加辅食后持续到2岁或以上。

那么真正的断奶时机,难道是2岁吗?

不,真正的最佳时机是——自然离乳。

自然离乳自然离乳,是指孩子在没有哭闹的情况下,可以通过母乳之外的方式,如辅食,来获取营养,孩子的睡眠状况、精神状态和妈妈之间的依恋关系都非常好。

(当然,为满足高密度能量的供给,1岁半以内的宝宝,主要饮食来源要以母乳或配方奶粉为主)如何轻松地自然离乳?

1. 提前让宝宝适应奶瓶对于一些偏小的宝宝来说(不足周岁),可以让宝宝先适应奶瓶,奶瓶吮吸起来不费力,混合母乳和配方奶粉喂养,减少母乳喂养的次数。

2. 增加陪伴时间1岁半以上的宝宝,对于母乳更多的是心理依赖,主要是依靠母乳来获取安全感。

当决定离乳的时候,妈妈要相应的增加陪伴宝宝的时间,经常和宝宝互动,用别的方式吸引注意力。

3. 延迟响应当宝宝已经添加辅食至少6个月时,且身体状况良好,妈妈可以对宝宝的吃奶需求,进行延迟响应,每次延迟30分钟,慢慢地和下一顿合并,减少宝宝对母乳的依赖。

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